明儿，就要过大年了，最近每天都有面瘫及后遗症的患者家属或本人，打来电话问过年期间都要注意哪些方面，这一个问题其实挺复杂，要考虑很多因素，要根据患者具体情况来定，但下面一些建议，大家可以了解参考参考。
春节生活4点须注意
1.远离风寒：吹冷风、受冷是最常见的致病因素，冷天外出戴口罩、帽子，注意颅面部位保暖；
2.避免冷水刺激：外出方琴探友，手面部清洁次数增多，少用冷水洗脸，必要时可进行表情肌训练；
3.减轻心理压力：面瘫会对自己的生活、交际带来一定的压力，要学会自我心理调适，如：倾诉、听音乐等；
4、注意休息：保证睡眠充足，少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。
春节饮食6点须谨记
1.本病使味觉与咀嚼功能减退影响食欲，病人应食清淡、易消化饮食；
2.面神经有水肿，吃一点利湿的，如冬瓜、丝瓜、罗卜等；
3.多食新鲜蔬菜，可以吃各类鱼、瘦肉、蛋；
4.增加维生素B族摄入，如香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、苹果、菠萝、梨；
5.多补钙，如排骨、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、奶制品等；
6.忌烟酒、浓茶，不食生冷油腻刺激性食物，不吃羊、狗肉动物内脏。
适度运动春节不好少
1.中医认为“正气内存，邪不可干”，面瘫患者增强体质、提高抗病能力，是防治的根本；
2.天气较好时，积极走出户外进行锻炼，根据不同年龄、不同体质合理选择锻炼项目，如散步、跑步、体操等；
3.走亲访友外出时，轻揉面部、耳后、颈部，增强御寒能力。
平安是福，健康是福，开开心心过好年，医院痿症科全体医护人员，诚祝大家及家人：
新年快快乐乐、身体健健康康！
万事顺顺利利、平平安安！
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