我是艾灸新人，今年50岁，因为一身的毛病，想自医自救。子宫肌瘤十年了，从开始的2.0cm到今年长到3.5cm，外加卵巢囊肿；腰疼的毛病从生过孩子就开始，时有发作，乳腺增生，乳腺纤维瘤，近期又得了面瘫，医生说我气血严重不足。请教我该怎么调理、艾灸？
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艾颜轩回复：
面瘫、面肌痉挛：治疗面部疾病，一般艾灸治疗这类疾病取穴大多是以面部为主。地仓，四白，下关，攒竹，翳风，合谷，足三里，太冲。我感觉什么样的艾灸工具都不如手持艾灸用的方便，有一点一定要谨记，就是艾灸面部穴位，一定要用好一些的艾条。有人会问，那么艾灸的顺序该如何呢？一般面部艾灸我基本是从上到下进行，即使打破了这个艾灸顺序基本也无大碍。方法是回旋灸和雀啄灸都可以。艾灸的时间，上述这些疾病，一般是艾灸30分钟左右，还要看自己的适应程度，适应了可以适当延长艾灸的时间。也可以阿是穴艾灸，如果那里疼痛，麻木，酸胀，那么这里就是您施灸的重点，可以在这里艾灸。
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