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欢迎 睡前洗头具有一定的提神效果,冷的刺激容易使血管收缩,导致血压升高,增加血液粘度,对于三高人群而言容易诱发血酸,对于年轻人容易诱发偏头疼。
寒气入体2睡前洗头热水会使头皮的毛孔大开,而洗头之后需用蒸发水分,头部温度降低,寒气入侵,容易诱发感冒。尤其是头发没干就睡觉,半夜人体抵抗力下降,更容易受到疾病的入侵。
失眠3睡前洗头更容易使神经兴奋,大脑清醒,影响睡眠的同时还会降低睡眠质量。所以睡前洗头要不得,如果必要要洗头也要注意将头发吹干。
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