“爱美之心，人皆有之”然而因为受凉、感染、过度疲劳等诱因引起的面部病症（以面瘫、面肌痉挛最为突出）使许多爱美人士自信丧失。一般面瘫、面肌痉挛患者存在面部运动功能障碍，影响患者面部表情和社会交流，这给患者带来很大困扰。下面简单介绍几种面部训练方法，让上述患者重燃希望。
1.睁大眼,闭紧眼
2.皱眉
3.耸颚(假笑动作)
4.鼓腮压腮
5.呲牙,噘嘴
6、交替展唇和圆唇
7.张大嘴,抿紧嘴
8.下颌前后移动
9.上牙咬下唇,下牙咬上唇
10.吹口哨或缩唇
以上每个动作2个8拍或尽量长时间保持至力竭，5次每组，连续做2-4组，集中训练15-20分钟，每天上下午各一次，尤其是面瘫后遗症患者、面肌痉挛患者，更得加强练习与巩固。
省市区三级政府均将“赵培印面瘫膏药、赵培印面肌痉挛疗法”唯一确定保护！凡不以“赵培印”为名称的任何膏及药与我们无任何关系，请谨防上当！
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