现在的生活带给大家便利和舒适的同时，也带来了许多之前见都没见过的时代病。特别是现在到夏天了，除了一些去旅游避暑的家庭，基本上大家现在都窝在家里面，特别是孩子，刚放假，全天都在家里呆着不出门，怕热。
的确，现在的孩子都知道享受，在外面大热天的，肯定没有在家里面吹空调，吃西瓜舒服。但是前一段时间发生了一件事，可是让不少知道的家长们都惊了心，原来空调也不是绝对安全的。
本来一家人等着吃午饭，但却因为空调让闹闹一家，医院跑。事情是这样，现在不是到夏天了吗，不吹空调，真的吃不下去饭，所以饭前闹闹妈妈就把空调开开。
孩子小，对空调总是有过度的热情，就凑到空调面前一直脸冲着空调吹冷风，感受空调带来的凉爽。但是不一会儿饭端上来了，闹闹这边却出问题了，原来是闹闹的半边脸都动不了，也不能做表情，甚至口水都往下流。
一家的医院，经医生检查断定，孩子的面部神经本来就脆弱，闹闹这样冲着空调一直吹冷气，损伤了面部神经，才导致短暂的面瘫。不过受损的程度小，医院及时治疗，目前还不会留下后遗症，但是这也给闹闹的家长提了个醒。
虽然大部分的大人和孩子不会因为吹空调得面瘫，但是现在城市还有农村里面有空调病的人还真不少！
可能很多人还没有意识到，只是感觉吹了空调之后，身上凉凉的，但如果长时间待在空调间里，就会感觉浑身无力，而且关节胀痛，四肢僵硬，有个别人还会有其他症状。
尤其是对于一些老人和幼儿，很多人都发现在夏天天气暖和了，但是感冒的人反而多了起来，这所有的面瘫，胳膊疼都跟空调有关。
想要不得空调病，一定要注意一下几点。
（1）时间不能长
夏天本来就是个出汗的季节，我们要顺应四季的更替，不能一味的追求冬暖夏凉。只有在温度达到一定的高度，或者在特定时间，比如吃饭的时候，或者是睡前开一小会，空调把温度降下来，就可以把空调关了。
如果真的是长时间开着空调，虽然凉快是凉快，但是这皮肤和我们的骨骼关节真的受不了。
（2）温度不能低
本来开空调就是为了舒适，但很多人为了一时的舒爽，把空调温度开得很低，自己钻进被子里。这样不仅出门进门温差过大，容易生病，而且还浪费资源，造成污染。
可能很多人感觉16度不是秋天的温度吗？但是秋天是室内也是16度，室外也是16度，我们已经适应了这个温度，但是如果呆在空调间里就相当于骤然降温，这身体能受得了吗？
（3）加强运动锻炼
想要身体好，加强运动少不了，尤其是在夏天，实际上夏天晚上的温度要比白天低很多，夜里出去夜跑，流流汗，晚上回来洗个澡会感觉身体舒服很多。而且在外面呆时间长了，回到家里自己就感觉不需要开那么久的空调。
其实不仅仅是空调，到了暑假，我们做家长的还要控制孩子看电视，玩电脑的时间，以及注意孩子的饮食健康。千万不能让孩子因为一时贪嘴，而吃冰吃的多，坏了肠胃。
多运动，多锻炼，少宅在家里，健康生活从我做起。
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