在诸多扶正方法和防治手段中，耳穴按摩保健法最为简便易行，按揉几分钟功同全身按摩，对宅家的小伙伴们再适合不过。与其忧心忡忡，不如揉揉耳朵，举手之劳的妙法可不要忽视啊。
厚朴耳穴按摩方案（穴位请参照国标耳穴图）
一．无症状者的预防：肾，脾，肺，胃，大肠，小肠等。二．有症状者的治疗：①发热：耳尖，肾上腺，清热点等。②咳嗽：气管，肺，咽喉，咳喘点等。③口苦：肝，胰胆等。符合此三条，伴随以下症状者：-寒湿：腹部偏凉、舌苔厚膩——皮质下，脾，小肠，大肠等。-湿热：腹部热、舌质红苔黄——清热点，脾，大肠，小肠等。-寒热往来：发冷发热持续反复，眼睛发红——肝，胆，大肠，耳尖，三焦，心，内眼等。④鼻塞：肾上腺，内鼻，外鼻，鼻咽点等。⑤受寒发冷：肺，热穴，感冒点，肾上腺，皮质下等。⑥发热、腹泻且腹凉：肾上腺，神门，枕，感冒点，清热点，大肠，直肠等。⑦结膜炎：耳尖，肝，内眼，神门，枕等。⑧发热不退、虚脱、冷汗：肾上腺，对屏尖，耳尖，胸腺，肺，胃，轮3轮4等。⑨肺炎，呼吸急促、哮喘、胸闷、憋气、心动过速：脾，肺，气管，胸腺，平喘点，心脏点，胃，神门等。耳穴按摩手法
手法宜轻柔，可采用提、拉、牵、按、推、刮等不同手法，以发热、微汗出为度。
耳穴按摩原理扶助正气，加强循环，疏通经络，调养臓腑。
同时，厚朴耳穴既往文章中所涉及的病种，都配有相关穴位图。暂时无法面诊的时期，请大家参照图文，自行按摩。常见病多发病
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厚朴耳穴治疗师
关于耳穴，你应该了解：
1、耳朵是人体缩影，样样俱全，穴位多个，诊断和治疗法简效宏；
2、不吃药，不打针，无痛苦，贴贴耳穴就治病，人性化治疗让各位小患者不再恐惧看病；
3、不用药，不用担心副作用，绿色安全，不给身体加重额外负担；
4、贴耳穴常用王不留行籽，可在药店或网上购买。我们临床使用定制的磁珠；
5、耳穴磁珠自带磁场作用于穴位，不用麻烦按压，省心，省力，在不经意间轻松治疗；
6、如不方便面诊，可以自我治疗，按摩相关穴位也会有一定的治疗作用。
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药物治疗（点穴＋针刺＋中药）
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