众所周知，
全国的火炉排名，
大武汉从来没有逃脱十名之外
上周武汉结束了“看海模式”后，
本周气温又直线上升，
秒变“烧烤模式”。
在我们生活中，办公室、家里、
室内空调的使用率越来越高。
但是这空调也不能随便吹，
小则感冒，重则容易面瘫！
医院神经内科主任医师李永杰介绍：“我们在上周就碰到一个病人，他路上走得急了点，出了很多汗，然后上了出租车。上车后，车内的空调正好开着，他坐在副驾驶座位上，直对着空调吹了一路。虽然凉快了，但下车后，他却觉得脸部皮肤发麻发木，很不舒服。到医院就诊，结果被确诊为急性面瘫。”
专家介绍，夏天大汗后贪凉，使用空调、风扇不当，温度突然变化，对面部神经造成刺激，易引发神经管功能性障碍。面瘫的患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成，听起来确实可怕。
可是，夏天又这么热，
一直不吹空调，也不现实。
那当我们吹空调的时候，那需要注意到哪些呢？
26℃最适宜
即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低。一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26℃，体弱者27-28℃，室内外温差最好不超过8℃。
空调风往上吹
开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。
进屋10分钟后再开空调出了一身汗，回家马上打开空调猛吹，此时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。因此，从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调
每隔一小时开会窗开空调会使室内空气变干，并且由于空气不流通，环境得不到改善，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。经常处在空调环境下的人，为预防皮肤干燥、喉咙干痒，应多喝水、菊花茶，多吃富含维生素的新鲜水果，或者在身边放杯水。
身体弱，早晚别开空调有关节炎、风湿病的老人，发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人，最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时，应多到户外做些运动，呼吸新鲜空气，增强身体的适应能力。
最后提醒大家，
一定不要头部对着空调吹，
出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调
温度要保持在26°左右最适宜。
切莫贪凉，惹疾病上身！
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