导读
近日，一名5岁女童，早上醒来后突然嘴歪了，眼睛也闭不上了，这一夜到底发生什么了？
酷暑高温天气，不少家庭喜欢开着空调睡觉。然而空调虽好，可别贪凉。前两天，江苏一名5岁女童，在家中睡了一晚上醒来后竟然嘴歪了，眼睛也闭不上了。医院检查，医生说是因为整夜开空调电扇，神经受到了侵袭。
夏日图凉快，8大误区易遭罪
误区一：直吹风扇睡觉
人体处于睡眠状态时，表皮血管松弛、毛孔舒张、体表温度相对变低、机体抵抗力降低，最容易遭受外界侵害。如果过度吹风扇，就会使得身体的血管收缩、血液流动不畅、造成局部神经缺血缺氧，从而使得肌肉麻痹、失去知觉，甚至引发中风、面瘫。
误区二：热水澡或运动后立刻吹风扇
人在洗完热水澡或运动后，血液循环加快，毛孔舒张，此时若直吹冷风，会使得风邪入侵，从而出现身体疼痛、食欲不振、甚至昏厥等症状。
误区三：对着电扇吹头部
当电扇对着头直吹时，会使头局部温度降低，血液流动减慢，造成整个头部血液流动不平衡，引起脑神经受压迫，继而引发头疼。
误区四：长时间吹电扇
长时间吹风扇并不能降温，因为风扇会加速热风的流动，使得房间越来越热；风扇是单面吹风，长时间对着身体某一侧直吹，会使人体受热不均，从而出现肌肉酸痛等症。
误区五：贪凉调低空调温度
夏天屋里屋外温差大，容易导致关节受损，四肢疼痛，手脚麻木；屋里太冷容易导致胃肠运动减弱，从而引发上吐下泻；冷气易打破呼吸道防线，出现咳嗽等呼吸道疾病。
误区六：空调房不通风少打扫
室内空气不通风，容易使过敏原积蓄，床上用品、地毯、窗帘等都是过敏原喜欢待的地方。
误区七：冷热变化过快
易引发感冒
误区八：停车开空调
因为汽车发动机长时间处于怠速运转状态，造成汽油燃烧不完全，会产生高浓度一氧化碳，若在车库等周围空气流通不好的地方，可能导致车内人中毒。
正确开空调的方式
1.最适合的温度：26度
2.最合适的出风角度：制冷时出风口向上，制热时出风口向下。
3.除湿模式利用好：室内湿度控制在60%左右。
4.配合电扇、遮阳帘使用：风扇的吹动力能加速循环，冷气分布均匀，舒适又节电。
5.定期清扫滤清器：隔一段时间后，可讲过滤网放在不超过45度的温水中清洗干净。
6.注意换气：在空调房内最好不要待超过4小时，开机1-3小时最好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气。
7.注意温度过渡：走出空调房时，可先关闭空调过一会再出去；走进空调房时，可待三五分钟后，走出室外，阴凉处待几分钟后再回室内，反复两三次，适应室内低温。
8.多喝水，注意保湿：不要喝冷水。
9.适当添加衣物
来源：综合央视新闻、人民日报
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