每年的11月到次年的5月是面瘫发病率最高的时段,特别是早春二三月。因为这个时间段的天气乍暖还寒,早晚温差大,因此导致人的抵抗力免疫力差,很容易感染疾病。
这两天北方和南方都遭遇了大幅“升温——降温”,多地天气变化剧烈更是伴随着大风、狂风、妖风……面瘫患者数量一下子激增!
晚上很多人家是关着门窗睡觉,但是有的开窗是后只开一条缝隙,这样,往往早上起来会感觉脸变歪了,最简单的皱眉的动作都做不了,表情变得很怪异,其实,这就是面瘫。
那面瘫究竟是什么原因引起的,又该怎样预防?
春季面瘫频发的原因严格说来,面瘫应该算是一种症状,患者一侧的面部会失去控制面部肌肉的能力,表情扭曲且无法自控,极少数病例会出现两侧发病。一些面瘫症状的发病原因比较明确。
天生面瘫不在本文讨论范围
1、细菌病毒的感染。
春季是万物复苏的季节,细菌病毒在这个季节也是异常的活跃,他们的繁殖很快,传播的速度也很快,所以,人们稍不留意,就会中着。而因为感染引起面神经炎也是非常常见的。可能会因为感冒或者其他部位的炎症导致面部的神经炎症,所以,春季提升抵抗力和免疫力是非常重要的。
2、吹冷风。
因为面瘫都是没有什么预兆的,而往往是睡了一夜的觉,早上起来才发现,很多人主要是因为晚上吹了冷风,因为春季的晚上风还是比较冷的,而且,最不正确的吹风方法,就是又想开窗但是又怕冷,因此,窗户只开一个缝隙,这样冷风通过狭小的缝隙吹进来,力量就会更强,而且,如果睡觉时脸正对着风吹过来的方向,就非常容易发生面瘫。
著名的综艺主持人蔡康永也是面瘫患者
面瘫的演变过程,一般分为三个阶段:第一阶段:早期。面神经肿胀损伤累及髓鞘,神经纤维并未中断,仅表现为暂时性传导阻滞,经保守治疗短期内可恢复正常,药物及综合治疗即可。
第二阶段:中期。面神经水肿继续加重,神经鞘膜完整,但轴突断离变性,神经周围充血水肿,如能及时手术减压消肿,使轴突再生,面神经功能可大部分恢复。此期是面神经减压的手术时机。
第三阶段:晚期。面神经病变不能得到有效救治,神经干完全断离,面神经的功能丧失,导致永久性面瘫,此时面神经减压术已无能为力了。
春季如何预防面瘫1、春天要保暖,不要急着脱掉棉衣。
春天虽然气温开始回暖,但是因为早晚的温差还比较大,人很容易伤风感冒,因此。春捂秋冻这个原则还是要遵守的,因为冬天冷在春天还会持续一段时间,在初春季节还是以保暖为主,这样可以避免感染风寒。
2、提升抵抗力和免疫力。
炎症的发生就是因为抵抗力和免疫力下降导致的,所以,预防炎症最好的办法就是提升自身的免疫力,春天是食物非常丰富的季节,平时在饮食中,一定要多摄入蛋白质和维生素C,这样的食物很多,如果对于体质特别差的人,建议适当补充一些品牌的安全的营养素,效果会更好。
3、晚上睡觉还是关闭门窗。
虽然关闭门窗睡觉会感觉空气不好,但是至少会比较安全。因为不会有冷风集中的吹到脸上。如果感觉室内空气不好,可以适当的进行净化。
春风拂面,慎防面瘫!
来源:浙江在线健康和科普中国综合
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