这几天的冷，简直要把人冻僵，全家老小齐感冒的，也是常见。相比于感冒，面瘫要麻烦得多。
一觉醒来，眼歪口斜，表情不受控制……自去年入冬以来，不少人有了这样的惊魂经历。
“面瘫”别怕
医院针灸康复科了解下
虽然才正月初九，但在医院针灸康复科接受面瘫针灸治疗的患者已多达10多位。面对疾病，患者们对细长的银针满是“爱慕”，“只要能好，吃点痛算什么？”。
案例一刚将脸上的针拔下，今年58岁的夹浦镇丁先生反复强调，“早知道宁愿脏一点”，他认为自己面瘫的原因是前一晚洗澡时受了寒。
大年初六早上，丁先生起床后发现，自己讲话“不关风”，脸上木木的，照着镜子一看，嘴巴都歪了。跑到卫生服务站，医生建议“赶紧上长兴”。
看着周边病友们的情况，丁先生庆幸自己治疗及时。“他们说我目前的情况还算早期，应该恢复比他们快。”
案例二和丁先生笃定认为“洗澡是祸首”不同，面部表情僵硬，嘴角歪斜的卢阿姨说自己想不通，怎么睡一觉起来突然这样了。
“别看我现在还有点歪，比刚开始已经好太多，至少能笑了。”从手机中翻出刚得病时的照片，卢阿姨说当时左边的眼睛没法睁开，嘴巴根本闭不拢，饭都不能吃，听人说起针灸治疗，就赶紧来试试。“打了两次针灸，感觉症状缓解了。”
和丁先生及卢阿姨的淡定相比，小年夜当天面瘫，今天首次针灸治疗的李阿姨显得特别紧张。“现在丑成这样，真是不愿见人。”
面瘫，即面神经麻痹，又称“吊角风”，表现为口眼歪斜、面部肌肉不受控制。医院针灸科主任李成国介绍，从中医角度来说，面瘫主要有风寒外袭、风热侵络、风痰阻络、气虚血瘀等症状，温度变化刺激、病毒感染、免疫力低下、过度劳累等都有可能引发疾病。
面瘫是一种常见的多发病，不受性别和年龄限制。近几年，医院每年接诊面瘫患者余人。“我所治疗的病人中有上至九十六岁高龄的老人，下至九个多月的小孩，经针灸治疗，很多患者都达到了满意的效果。”李成国说。
医院针灸康复科常年开展不同时期面瘫的诊治工作，医院采取针药并用，中西医结合的特色疗法，目前已成熟开展“经筋围刺”针法、梅花针、艾灸、中药熏蒸、面部推拿、闪罐、表情肌功能康复训练等各种面瘫治疗技术。针灸可调节面部局部气血经络，疏风散寒通络，使其通畅调和，面瘫自复。
面瘫虽不是什么大病，对日常生活影响极大。为此，面对即将到来的面瘫高发季，医院温馨提醒，寒冷天气出门要戴好围巾及口罩，做好局部保暖工作，避免寒风长时间吹面，避免受到温度变化刺激。此外，要保持充足睡眠，避免晚睡熬夜、过度劳累。平时也要加强运动锻炼，提高机体免疫力，预防感冒及病毒感染。
面瘫病人不宜吃辛辣油腻食物。辛辣食物辛温燥热，易化火伤阴；油腻食物如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、糍粑等，容易助湿生痰，阻滞经络。
忌烟酒，烟无论从那个方面讲都是有害无益的，酒少量可以活血，但是酒同时会对神经造成刺激，加重症状。
为此，医院康复科主任戴慧峰为大家推荐几款适合面瘫患者的饮食：防风粥：防风10—15克，葱白口茎，粳米30—60克，前两味水煎取汁，去渣，粳米煮粥，待粥将熟时加入药汁，煮成稀粥，温服。可祛风解表散寒，适用于风寒袭络引起的面瘫，肌体肌肉酸楚等。
薄荷糖：簿荷粉30克，白糖克，将白糖放入锅内，加水少许，文火炼稠，后加入薄荷粉，调勺，再继续炼于不粘手时，即成本方具有疏风清热，辛凉解表的功效，对于突然口眼歪斜，眼睑闭合不全，咽干微渴等症有效。
川芎白芷水炖鱼头：川芎3—9克，白芷3—9克，鳙鱼头克，葱、胡椒、姜、盐适量。武火烧沸，再以文火炖半小时，分早、晚食鱼喝汤。可祛风散寒、活血通络，适用于外感风邪引起的面瘫。
姜糖苏叶饮：紫苏叶3—6克，生姜3克，红糖15克，以沸水浸泡5—10分钟。具有流风散寒，常浸解表的功效。适用于外感风邪引起的诸症。
END编辑：钟宣、yingEr
审核：宁静致远
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