在“烧烤天”与“桑拿天”交替的日子里，很多人不免四肢乏力、深思倦怠、胃口欠佳、夜不能寐……情绪也因燥热难耐变得焦灼。
小编觉得这时候，躲进空调屋吃瓜吃冰，追追肥皂剧，冲个凉水澡，才是夏天的味道啊
额。。。
可是今天小编被我们的医生批评了一小下，说这行为很不对哦！说要适度出汗，防暑更要防“凉”否则是阳气进不来，伤及身体，引发疾病。。。
“热！热！热！”感觉身体在冒火！喝冰水、洗凉水澡、吹空调，太舒服了。殊不知，夏季防暑，更要防“凉”。
小佳是个爱美女孩，25岁的她身体高挑，皮肤白皙。夏天还未到，她就早早地全副武装，宽边太阳帽、墨镜、防晒衣、防晒霜。到了单位，在空调房里一待就是一天。夏天过了大半，她一点没晒黑。可最近身体却不舒服，总感觉乏力、恶心，还时常拉肚子。医院一检查，医生说她“中暑”了。
我中暑了？不可能！为了不被晒黑，我几乎天天躲在空调房里。
姑娘，此‘暑’非彼‘暑’啊！
医院中医科刘春龙主任说，大家普遍认为，三伏天应防高温中暑，也就是中医所说的热毒。而小佳所中的暑其实是暑湿，即热毒+湿毒。空调的凉爽环境让打开的毛孔关闭，以致体内的浊气排不出，阳气进不来，伤及身体，引发疾病。
小编：吹空调会让浊气排不出来！看来前几天感冒且弱小的我被空调深深的荼毒了
“三伏天除了注意防暑之外，更应
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