#面瘫#中医称为“口僻”，以突发面部麻木、口眼歪斜为主要表现。任何人都有可能发病，不分男女和年龄。中医认为，人体过度疲劳，脉络空虚，风寒之邪侵袭面部，阻滞经络，导致气血运行不畅，经筋失养，筋肌纵缓不收而发病。现代医学认为本病的发生大多是由于寒冷刺激面部引起局部营养神经的血管痉挛，导致面神经缺血水肿而致病。此外亦可由病毒感染或创伤引起。
面瘫患者要注意哪些预防保健
首先：要补钙。面瘫患者应注意补充钙。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。
其次：补充维生素B族元素。这对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。
再次：新鲜水果蔬菜。面瘫患者在日常生活中，应多食新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。忌食生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，羊肉、狗肉，动物肉，带鱼，辣椒。
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