对于21岁的海南人小王来说，太难得看到下雪了，但自己却在兴奋开心之余因口眼歪斜在医院。
小王是海南人，平时很少见到雪，此次正好在长沙游玩时巧遇这场大雪，于是她异常兴奋，在雪地玩了一个下午，觉得脸上刺痛麻木才意犹未尽的离开。第二天早上起床洗漱发现一边嘴角漏水，而眼睛有一边也闭不上了，经诊断是发生了面瘫。
什么是面瘫？面神经麻痹俗称面瘫、“歪嘴巴”、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
为什么会发生面瘫？引起面瘫的原因很多，包括感染性病变，耳源性疾病，肿瘤，中风，代谢障碍等等。所以一个人如果前几天感冒了，这也有可能是导致他面瘫的原因。
面瘫一年四季都会发病，而冬季是面瘫的高发季。
面瘫患者多由于长时间在寒冷的天气下无防护出行、受凉等，导致一侧面颊僵硬，不能蹙眉，嘴角歪斜等，而年轻人则是因熬夜玩手机、打游戏或加班引起免疫力低下，受到病毒侵袭所致。
怎样预防面瘫的发生？一、远离风寒
吹冷风、受冷水刺激是最常见的致病因素，因此要预防感冒，在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直接吹头面部。
尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，尤其应多加注意。勿用冷水洗脸，每晚睡前用热水泡脚10－20分钟后进行足底按摩。
二、注意休息
面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。
三、心理减压
面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，学会自我心理调适，如：倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。
四、膳食合理
少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。
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