今年春节是有史以来最特殊的一个春节，
大家都宅在家里给国家做贡献。
现在是面朝大海春暖花开，
大家是不是都有一颗放飞的心呢？
王医生在这提醒大家，出门除了注意不要去人群密集的地方、戴好口罩，还要注意预防面瘫。
由于长期宅在家里身体缺乏锻炼，或者长期玩手机，玩游戏，熬夜等各种不健康的生活方式，会导致身体免疫能力下降。这时候春风一吹就容易患上面瘫。
到现在为止，门诊上已经来了好多面瘫患者，这个病老年人容易得，但是最近反而年轻患者比较多，尤以高中生常见，王医生考虑高中生生活学习压力比较大，天天上网课，熬夜，还有面临高考，所以不要以为年轻就不会得病，更要注意劳逸结合。
最近有以下症状的就要注意有患面瘫的可能，
舌头不灵活，
吃东西没味，
眼角干涩，
耳后疼痛，
甚至会出现歪嘴，漱口漏水。
排除其他基础疾病，出现这些症状就提示面瘫可能，医院就诊。
面瘫发病时间不定，人群不定，但往往都与个体差异、自身的抵抗力、免疫力有关。在预防上，首先平时要增强自身抵抗力、免疫力，积极做有氧运动，参加耐力训练。避免在空气不流通的地方，人群多的地方滞留，尽量保持室内空气流畅，医院人群多的地方，尤其在感染科、儿科、急诊科尽量减少滞留时间，减少感染的机会。
另外，平时可以做些面部的保健操，包括传统的面部按摩，主动或被动的按摩、热敷。
可以用生姜、黄芪、白醋熬水，生姜可散寒解表，白醋可辛温解表、散寒，黄芪可益气固表。最近天气变暖，但是出门一定要做好防风措施。
此外，一旦患病后，及时就医，在治疗期间要注意生活方式的改变，如果是在生病期间特别是急性期，避免剧烈运动，避免其吹风和强烈日照，避免持续性说话，说话要轻言低语，不能高声，说话不能时间太久，避免引起面部肌肉的进一步损伤，多静养对于面部的恢复较为有利。另外，饮食要避免辛辣、燥辣等，火锅、卤菜少吃，饮料尽量少喝，清淡、环保饮食。
治疗一般可以采用减轻水肿，消炎及营养神经药物，配合针灸，理疗。此病一般预后良好，10天左右开始恢复，3-6周内可痊愈。约87%左右患者可恢复，不留后遗症。请大家
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