面瘫病人必知的四大预防错

面瘫又称为“毁容病”，因为原本美丽的面容因为面瘫而导致脸部变型，美女也变成丑女了，但是面瘫还是可以积极预防的，而且，只要不是一些严重的疾病引起的，大都愈后的效果很好。那究竟面瘫该怎样预防呢?接下来给大家一些建议。

1、多运动，锻炼身体。

生命在于运动，同样肌肉也在于经常的运动才能保持它的能力，而且运动可以增强体质，增强身体的抵抗力和免疫力，所以，经常保持运动可以有效的预防面瘫。

2、避免过度劳累。

任何事情都要做到劳逸结合，千万不能过度劳累，因为一旦劳累过度就会导致抵抗力、免疫力下降，整个身体的素质下降，各种疾病容易找上你。

3、中耳炎等疾病要及时治疗。

耳朵和面部接相连，耳部的疾病很容易影响面部的健康，中耳炎就是中耳发炎，而且这种炎症很容易蔓延，进而影响到面部，导致面部的抵抗力下降或者被感染。所以，一旦有中医院进行治疗。

4、感冒和牙痛也要及时治疗。

千万不能小看感冒，感冒虽然是病毒引起，但是严重的感冒都会合并一些感染，牙痛也是因为有一些牙周炎或者牙龈炎，这些炎症都可能导致引起面神经炎。

以上就是面瘫必知的四大预防措施的详细介绍，希望能对您有所帮助。三针专家温馨提示：日常生活中再忙也要照顾好身体，不然疾病就会乘虚而入，可是得不偿失的事。

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