面瘫后遗症是因为患者没有及时的去治疗，耽误了治疗的最佳时期，导致病情恶化，才会出现面瘫后遗症。面瘫后遗症已经严重影响了身心健康。
01面瘫后遗症如何控制
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合理饮食面瘫后遗症患者在生活中要重视合理的安排自己的饮食，这是避免病情恶转的关键。患者的饮食一定要合理，多吃新鲜的蔬菜和水果，粗粮如豆类、南瓜、玉米、大枣、苦瓜等食物，这对身体的恢复有帮助作用。其次，生冷油腻和刺激性的食物，患者最好不要吃。
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夏季护理夏季天气炎热，患者不能贪图享受凉爽而忽视进行自我保养。因此，在夏季患者要避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉时就要调整风向或关掉电器，这样才能防止面瘫后遗症的病情加重。如果面部出现麻木等不适感觉，医院诊治。
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冬季护理冬季是患者病情加剧的多发季节，因此，患者需要重视加强自我护理。冬季室内比较温暖，如果面部遭到冷风的侵袭，会使血管发生收缩，加重面瘫后遗症的病情，因此冬季外出时要注意面部的保暖。这也是面瘫后遗症的护理要点之一，希望大家多加注意。
02面瘫后遗症的预防方法
1、面瘫后遗症患者应医院治疗，把病情遏制住，这对预防后遗症的发病是非常重要的。中医学认为本病多由于脉络空虚，风邪入中而得，属本虚标实之证，临证使用中药治疗时应注意防其过于温燥，急性期尽量避免使用温燥、动火之品，如蜈蚣、全蝎等，以防耗伤阴血，筋脉失养，导致面肌痉挛。
2、面瘫后遗症患者应该好好休息，睡眠一定要充足，也不要过度劳累，还要注意头以及面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太热的水洗脸，以利疾病的康复。
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