面瘫患者营养失调的饮食策略

面瘫是一种常见病、多发病，除了让患者面部发生改变，还会造成眼角膜的损伤等危害。其中，患者由于面部肌肉瘫痪，会导致咀嚼不便，进食量减少，从而造成潜在的营养失调。对于面瘫患者来说，从饮食中获取营养是最简单的方式。

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面瘫患者饮食策略

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1.饮食特点

“烂”、“细”、“鲜”、“软”

◆面瘫患者需以清淡、易消化饮食为主，避免辛辣、酸、干、硬、粗糙食物，少食多餐，最好是半流质或普食。

◆进食时需将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽。

◆进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。

2.补钙

钙能促进肌肉和神经功能正常。排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质，患者应适量补充。

3.补维生素B

维生素B族元素能够帮助神经传导物质的合成，对面瘫的恢复很有帮助。日常生活中能够提供丰富的维生素B的饮食有：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、杏、柿子、葡萄苹果、菠萝、梨、桃、西瓜等。

4.饮食禁忌

生冷油腻刺激性食物不易消化、热性食物热性补药烟酒浓茶绿豆、羊、狗肉、动物内脏太酸的食物水果

由于面瘫使患者的味觉与咀嚼功能减退，影响食欲，所以要尽量鼓励患者进食，给与适合患者口味并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食。患者在治疗的基础上，合理调整日常饮食，让康复事半功倍。

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