睡觉前关好门窗，
这是多么自然而简单的操作，
可是，
竟然好多人都不知道，
睡觉时，
吹风容易生病，
有头痛反复发作的病人，
天天开窗睡觉，
我给他说，
你要天天开窗睡觉，
这病治不好！
他说，
哦，原来病根在这里。
开车不喝酒，
喝酒不开车。
睡觉不开窗，
开窗不睡觉，
各位老铁记住了！
为什么晚上睡觉要关窗户？
人睡着了，忘了关窗户，可能第二天醒来后会头疼，咽痛，咳嗽，鼻塞，恶心呕吐，面瘫等。而人在清醒时，即使吹风，也很少得病。同样是吹风，为何会这样？古人把这个风叫做贼风。它好像是贼一样，当人们睡着时，趁虚而入，大搞破坏。古人很早就注意到这种现象，故《黄帝内经》说：“虚邪贼风，避之有时...精神内守，病安从来？”。什么是虚邪贼风？“风为百病之长”唐代医家王冰说：“邪乘虚入，是谓虚邪。”清朝高士宗注：“四时不正之气，皆谓之虚邪贼风。”贼风与人体正气（抵抗力）的强弱有关，体质好的人可能吹风受影响的概率小，体质差的人每次吹风必得病。但是当这个人睡着后，这个风成了贼，所以有的体质很强壮的人，也要中招。人常说，见风使舵，风邪就这样，当人稍微疏忽时，它就会趁虚而入。长时间聚精会神思考谋划时，觉得身上有微风吹过，贼风就来了，可能会头痛头晕、感冒等，因为确实是太认真了，贼风就从背后插兄弟两刀，头痛头晕、感冒等。所以，烧脑的工作，最好避风。有一种风叫做过堂风，就是把东西南北相对的窗户打开，风从房间里扫荡而过。“过堂风碰不得”。这种风已经不是贼了，而是强盗响马，呼啸而过。晚上睡觉，人的精神魂魄都要内收，需要封藏，所以把门窗关闭，早上太阳升起，打开门窗迎接阳光。晚上关窗，早上开窗，更符合自然规律。一般情况，氧气也不会不够用。有人问，空调风扇可以用吗？当然可以用，降低室内温度，问题不是很大，但是它吹得这个风可能会变贼，所以人们发明了挡风板。风扇，似乎吊扇最好，吹得风均匀柔和，怎么会是贼呢？贼向来都是捉摸不定，来无影、去无踪...想想贼，你就知道什么是贼风了，哈哈。扩展阅读：1.咽喉异物感，咳不出来，咽不下去，或许只是梅核气2.为什么有些胖子总是有气无力？3.什么是“宫寒不孕”？4.一到夏天就没力气，这个可能是“苦夏”！5.为什么总是头昏头沉？6.农村有一种草，遍地都是，人吃了“满血复活”，动物也爱吃7.泡脚加一物，轻松逼出体内老寒湿，夏天最好！8.一个让人坐立不安的疾病，男女都有，女人更多！9.胸闷心悸人烦恼，经方1周解烦忧10.气色差、脸色黄、月经量少，女人似花需娇养，一个养血名方，养生治病都能用！11.疲劳，气短，胃口差，大便稀，面色黄，身体有点亏，一个最平凡的千古神方12.小儿消化不良，脾胃差，发育迟缓，经常感冒...13.婴儿反复大便带血，老中医不开药，只让买袜子！14.动则汗出近1年，原来只是气虚自汗！15.一吃冷东西，就口腔溃疡，原来是脾胃虚寒16.湿气是怎样形成的，一图秒懂！（漫画版）I版权声明：○本文为虫二笔记原创作品。尊重知识与劳动，转载请注明出处。I注意警示：本文内容仅为普及中医知识，仅供参考，不做为处方，不构成任何之建议、推荐或指引。如有需要请在医生的指导下辩证使用。
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