这两天，太热了，感觉出门就成了烤肉。那句话怎么说了，我是烤肉，我为自己带盐！所以，很多人都是，能在家里坚决不出门。尤其是晚上睡觉，不开空调，根本没法儿睡。
但是，夜里开空调，一旦使用不当，就会患上面瘫。尤其是孩子。最近，深圳有个2岁多的小斌，就是因为在空调房的风口下，吹了一夜，第二天起来，嘴巴张不开，眼睛也睁不开。
孩子母医院，又是吃药又是打针，各种办法，孩子的病情总算是开始好转。
医生说，面瘫，在中医上，又被叫做“小中风”，往往发病非常突然，部分人在早起会有耳根和脖子疼痛，或者是类似感冒的症状。
但是，这么热的天，孩子又好动，不开空调的话，浑身是汗，动不动就湿疹、痱子，更难受。医生说了，天气热，空调可以开，而且最好是开空调。
1开空调，一定要注意：1、使用前，应该清洗空调滤网。空调的散热片和滤网上，含有大量的细菌，如果被孩子吸入，可能会导致呼吸道疾病。
2、空调不要整天开，每天要开窗换气。高温的中午到下午，晚上睡觉，这些时段可以开空调。而遭受和傍晚，比较凉爽，这个时候，一定要开窗换气。
3、注意出风口的风向，避免直接吹到人，尤其是孩子。婴儿床要在房间中远离空调的位置，这样，可以保证温度不会骤然降低，而是缓慢柔和的变化。
4、温度调节不应太低，建议在25到28度之间。通常室内温度比室外温度低3到5摄氏度，孩子的身体会有较好的调节适应能力。
5、不要一关空调，马上外出。内外温差大，如果孩子突然从空调房走出来，身体会不适应，容易导致感冒、头疼等问题。所以，最好是让在出门之前一个小时关掉空调，让孩子慢慢适应这个温差。
6、晚上开空调睡觉，一定要给孩子穿长衣长裤，并在腿和腹部盖条毛巾被。避免风寒侵入人体，导致气血运行不畅。
7、空调不能忽开忽关。很多人觉得开空调对孩子不好，不开，孩子又睡不好。所以，孩子不出汗了，就关掉，出汗了，再打开。其实这样忽冷忽热，更容易导致孩子生病。
2使用风扇，也要注意：1、风扇的使用，安全第一。尤其是台扇和立式风扇，一定要放到孩子够不到的地方。保护罩更要完好，防止孩子的手指，接触到高速旋转的扇叶。
2、风扇不能给你直吹，也不要长时间吹。直吹风扇，会使皮肤温度骤然下降，导致毛孔关闭，血管收缩，会让孩子的身体不适应，容易感冒
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