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后天就是三伏天入伏第一天，这是用三伏贴冬病夏治的好时候。但是很多小伙伴问了这个入伏怎么有的地方讲是12日有的说是16日，到底哪个正确呢？
三伏天怎么计算出来的？
开始讲三伏贴之前，我想先普及一下三伏天的计算方法。
古人计算三伏天，有一句口诀，「夏至三庚入伏」，意思是说翻看万年历，夏至节气往后数，数到第三个天干为「庚」的日子，这一天开始入伏。
今年夏至是6月21日，换成古人的干支记年法，这一天是庚子年壬午月乙未日，从这一天开始往后数，第一个「庚」日是6月26日，庚子日；第二个「庚」日是7月6日，庚戌日，第三个「庚」日是7月16日，庚申日。
也就是说，年的三伏天从7月16日开始。
三伏天一直持续到什么时候呢？古人是通过立秋后第一个「庚」日把末伏确定下来的。
今年立秋是8月7日，庚子年甲申月壬午日，从这一天开始往后数，第一个「庚」日是8月15日，庚寅日。就此确定下来，8月15日是末伏的第一天。
也就是说，年的三伏天，从7月16日开始，一直持续到8月24日，一共40天。初伏10天，末伏10天，中伏20天，像今年这样子，中伏有20天的年份，我们会说今年「闰中伏」。
三伏天贴敷冬病夏治效果更好，有道理吗？
确定三伏天的时间后，我们再看看三伏天有什么样的特点，以及为什么三伏天是养生、改善体质不可错过的好时节。
三伏天特点：热-通路打开
三伏天的最大特点是热。民谚有：「热不过三伏，冷不过三九。」可见老百姓心目中，三伏天最突出的特点就是热。
天气热，人体的阳气就容易感天之气而向外，表现出来容易汗出的特点。汗出，标志着阳气向外，气机畅通。气机是通路，既是阳气能够向外敷布的必要条件，也是我们施加中医外治法，能够直达脏腑深处，清除潜在病所的必要条件。
三伏贴主要有温阳助阳，增强人体的免疫力的作用。三伏是人体毛孔张开最大的时候，因为三伏天最热，所以这时候如果用一些热性的药物贴敷在皮肤上，可以使药物渗透到皮肤，更有益于人体对药物的吸收，来治疗一些冬天里寒气盛的时候所引起的一些病证。最典型的就是老慢支，因为在冬天的时候由于寒气特别盛，所以老慢支容易发作，或者哮喘、老寒腿都可以用冬病夏治的方法。可以提高人体免疫力，可以助阳、温经、通络，所以一般寒性的病可以用夏天三伏贴来治疗。
医院根据经过多年研究对比，在新冠肺炎全球肆虐的大背景下，最终选用省中医著名教授刘国真主任医师延用了30多年的三伏贴秘方，并在此基础优化，精选优质通络、散寒、祛湿、补气血中医材特别炮制，中药饼敷贴于相应穴位上，调和气血阴阳、疏通经络、调理脏腑功能等内病外治，以穴驱邪和扶正强身，进而达到强身健体，邪气莫侵的功效。
不但如此，明岐三伏贴还对以下病症有治疗预防的作用。妇科疾病：痛经、宫寒、手脚冰凉、小腹后腰凉痛、产后头疼等寒症；小儿疾病：消化不良、厌食、体态瘦弱、体虚易感、久咳不愈、支气管炎、遗尿、生长发育迟缓等；骨关节系统：风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎等调理（治未病）：各种体虚、寒症者、阳气匮乏、免疫力下降者消化系统：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等三
伏
贴
强基固本
年三伏贴即将开贴了！
贴敷时间：
每一伏开始后的前三天进行贴敷效果最佳。
初伏贴：年7月16日—年7月25日
中伏贴：年7月26日—年8月4日
加强贴：年7月26日—年8月4日
末伏贴：年8月15日—年8月24日
成人贴敷6--8小时;儿童(两岁以上)贴敷2--4小时
贴敷地点：
医院门诊部
（青岛市崂山区同兴路号）
医院住院部
（青岛市崂山区辽阳东路12号鹏利南华4号楼4.5层）
明岐刘家医务室
（青岛市李沧区湘潭路63号）
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贴敷专家
刘国真
医院教授、主任医师、硕士研究生。从事针灸临床及教学工作40余年，具有丰富的针灸临床经验。曾任医院针灸科副主任，山东中医药大学针灸推拿学院经络腧穴教研室主任，山东针灸学会腧穴专业委员会主任委员，先后培养国内外硕士研究生10余人。曾受山东省卫生厅委派赴尼日利亚开展针灸临床工作，受山东中医药大学委派赴台湾长庚大学讲学。带领研究生开展针刺治疗糖尿病并发症系列课题研究，取得显著临床疗效，其中《针刺治疗糖尿病性周围神经病变的临床及实验研究》获得山东省科学技术进步奖。擅长治疗：中风偏瘫、腰腿痛、颈椎病、肩周炎、面瘫、肠胃病、眼疾、头痛、高血压、失眠、耳聋、眩晕、痛经、小儿遗尿、情志病、更年期综合症、糖尿病并发症（如糖尿病周围神经病变、视网膜病变、糖尿病肾病、眼肌麻痹）、针刺戒烟等。
预约-
出诊信息：青岛医院门诊部周一、周三、周五上午
王光
山东省针灸学会会员，山东针灸学会刺法灸法专业委员会会员，从事针灸临床，对临床多种疾病有独特的理解和治疗方法，并取得较好的效果，多篇论文发表于市内外刊物。
擅长治疗：擅长针灸，推拿治疗颈椎病、腰椎病（急性腰扭伤，慢性劳损）、膝关节炎、肩周炎、偏头痛、面瘫、耳鸣、便秘、带状疱疹、月经不调、痛经、脾胃病、失眠、更年期综合症、手足冷、体虚易感冒、亚健康等各种痛症和内科妇科疾病。
诊疗特色：针灸疗法、推拿疗法、耳穴疗法、刺络放血疗法、穴位贴敷疗法、针灸减肥美容、拔闪火罐疏通经络疗法、脐灸、督灸。
预约-
出诊信息：青岛医院门诊部周一至周日（周二休息）
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联系-
住院部
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