炎炎夏日就靠空调来续命
吹空调会面瘫
注意！！！
夏天
近期有新闻报道，10岁的女孩佳佳因为风扇对脸一夜，第二天醒来的时候发现，左眼无法闭合，嘴巴歪斜不能控制，还有口水流出。原来孩子患上了面瘫！
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吹风扇or空调为什么会导致面瘫？
面瘫是指面神经损坏或创伤导致的面部肌肉无力或者完全瘫痪的疾病形式，同时也称之为贝尔氏面瘫，医学上也称之为特发性面瘫。当人体在受到凉风凉水刺激，面部营养神经血管因受到风寒而发生痉挛，从而就可能会出现面部麻木、僵硬、抽动疼痛、流口水、口角下垂、口眼歪斜、闭不上眼等症状表现。有些人运动后或者很怕热，夏天时常对着空调或者风扇的风口猛吹，突然来袭的冷风侵袭面部微循环，刺激面部神经和血管收缩，影响供血障碍，从而引发面瘫。
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出现面瘫怎么办？
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面瘫
治疗上分为三个阶段
面瘫虽不是很重的疾病，但确实对生活造成比较大的影响。面瘫的治疗重点是消炎，另外辅以营养神经、面部肌肉功能训练、针灸等，通常情况下，如果在面神经炎起病一周内就治疗，一般2-3个月就能痊愈。治疗上分为三个阶段：
1、急性期：发病后1周之内
发病后的一周以内是面瘫的急性期，除了第一时间就真外，这个阶段要注意面部保暖，忌吃辛辣，油炸食物，适当补充维生素B12。治疗上，在这个阶段配合神经科的药物治疗，但要慎用刺激性治疗手段，如针灸，中频电刺激等。
2、恢复期：发病后1周—1个月
急性期过后，配合红外线局部热敷/照射，改善血液循环，消炎，止痛。同时给予局部低中频脉冲电刺激治疗和面部功能训练，有助于患者面部肌肉主动收缩功能改善。
3、后遗症期：发病后1个月以上者
在这个阶段患者除了进行恢复期的治疗外，重点突出面部功能训练。面部功能训练包括：抬眉、闭眼、耸鼻、示齿、努嘴、鼓腮、吹气/吹蜡烛等。
夏季如何使用空调？
因为夏季温度较高，人们普遍喜欢呆在空调屋里享受空调带来的凉爽，然而久吹空调、或者是对着空调吹等都会带来身体不适，所以在享受空调带来凉爽的同时，要注意一些常见问题。
1、切忌长时间吹，因为空调会改变空气中的离子，从而会造成脑神经紊乱，致使头晕、头疼等症状。而且长时间吹空调者，因其很少出门、久坐，会造成尖酸背疼、抵抗力下降等问题。
2、温度不要过低，房间内温度最好控制在26度，过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适，过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等。
3、夜晚尽量不要开空调，因昼夜温差较大，夜晚时空气较凉爽，而且夜晚人体进入安静状态，不容易发热，可开窗吹吹自然风，有助于身体健康。
4、不要身体对着空调吹，对着空调直吹的话会造成各种不适，特别不能对着脸、头部及胸部吹，长期对着脸吹可能会造成面部麻痹，长期对着头吹灰造成头疼、头晕。
5、不要再满身大汗时吹空调，人体出汗时毛孔是开的，这时忽然进入较凉的环境，不仅会造成毛孔堵塞，还有可能造成感冒。可以擦干汗水再吹空调。
李艳敏
博士
医院神经内一科副主任医师，副教授
对脑血管病、帕金森病、睡眠障碍、认知障碍、事件相关电位有一定造诣
审核/标题：王静
文字：神经内科
整理/编辑：吕玮、刘丹杨
图片来源：网络
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